Therapeutische Massage bei Olten

Sitzt die Spannung vor allem im Nacken, in den Schultern oder im oberen Rücken, kommen häufig die klassische oder die therapeutische Massage infrage. Welche Form besser passt, hängt von der Ursache ab, davon wie lange die Beschwerden bestehen, und von Ihrem Ziel. Vor Ort legen wir das gemeinsam fest.

Sie passt für Menschen mit Verspannung, muskulären Beschwerden, eingeschränkter Beweglichkeit oder viel körperlicher Belastung – durch Beruf, Wanderungen oder Training. Der Ablauf lässt sich fein dosieren, von punktueller Lockerung bis zu ruhigem, lösendem Arbeiten am Gewebe.

Zur Wahl stehen therapeutische Massage, klassische Massage, Sport-Massage, Fussreflexzonenmassage, Lymphdrainage und Bindegewebsmassage. Damit findet sich für die meisten Anliegen eine passende Form. Sind Sie unsicher, ordnen wir das vor Ort gemeinsam ein.

Hinweis: Ob aktuell medizinische Massagen angeboten werden, hängt von der Qualifikation des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.

Die Behandlungen führen wir EMR-anerkannt durch. Über eine Zusatzversicherung lässt sich deshalb oft ein Teil der Kosten zurückfordern. Fragen Sie vor dem ersten Termin kurz bei Ihrer Kasse nach.

Bei vielen Zusatzversicherungen ist keine Verordnung nötig, doch die Bedingungen unterscheiden sich je nach Kasse und Modell. Beachten Sie bitte, dass wir Verordnungen nicht abrechnen. Eine kurze Nachfrage bei Ihrer Versicherung vor dem Termin schafft Klarheit.

Termine buchen Sie über das Online-Tool auf dieser Website oder telefonisch. Behandlung und Wunschzeit wählen Sie selbst; die Bestätigung kommt umgehend.

Telefonisch erreichen Sie uns Montag bis Freitag von 08.00 bis 17.00 Uhr. Ausserhalb dieser Zeiten buchen Sie am einfachsten online. Behandlungstermine gibt es auch über die Telefonzeiten hinaus.

Hilfreich sind – sofern vorhanden – Angaben zu Ihren Beschwerden oder zu bisherigen Behandlungen. Für eine mögliche Rückforderung sind zudem Ihre Versicherungsangaben nützlich. Wer regelmässig Medikamente nimmt oder gesundheitliche Einschränkungen hat, erwähnt das am besten gleich zu Beginn.

Zuerst besprechen wir kurz Beschwerden, Ziele und mögliche Einschränkungen. Danach bauen wir die Behandlung auf und wählen eine passende Intensität. Während der Massage sagen Sie jederzeit, ob der Druck angenehm ist oder angepasst werden soll.

Eine Behandlung über 60 Minuten kostet 135 CHF. Welche Schwerpunkte in dieser Zeit sinnvoll sind, hängt von Ihrem Anliegen und der gewünschten Intensität ab. Den Umfang besprechen wir gerne mit Ihnen.

Die klassische Massage zielt auf allgemeine Lockerung, Durchblutung und Entspannung der Muskulatur. Die therapeutische arbeitet gezielter an konkreten Beschwerden und Spannungsmustern. Beide passen wir Ihren Bedürfnissen an; welche besser passt, ordnen wir vor Ort ein.

Die Sport-Massage passt für aktive Menschen ebenso wie für Hobby- und Freizeitsportlerinnen, die ihre Muskulatur stark fordern – beim Laufen, Wandern oder Krafttraining. Sie stützt die Erholung und lockert beanspruchte Partien gezielt. Ob vor oder nach der Belastung, richtet sich nach Ihrem Trainingsalltag.

Bei der Fussreflexzonenmassage werden bestimmte Zonen an den Füssen gezielt bearbeitet. Viele erleben die ruhige Anwendung als wohltuend und im ganzen Körper entspannend. Sie stützt das allgemeine Wohlbefinden, ersetzt bei ernsthaften Beschwerden aber keine medizinische Behandlung.

Die Lymphdrainage arbeitet mit ruhigen, rhythmischen Griffen und regt den Lymphfluss sanft an. Häufig kommt sie bei Schwere- oder Spannungsgefühl im Gewebe zum Einsatz. Bei medizinischen Fragestellungen ist vorab eine ärztliche Abklärung sinnvoll.

Das richtet sich nach Ihren Beschwerden, der Belastung im Alltag und Ihrem Ziel. Bei akuter Verspannung sind kürzere Abstände sinnvoll, für Erhaltung und Erholung genügen grössere Intervalle. Einen passenden Rhythmus legen wir gemeinsam fest.

Die Praxis liegt an der Bahnhofstrasse 96 in 5000 Aarau, unmittelbar an der Grenze zu Olten. Damit ist sie sowohl aus Olten als auch aus der näheren Umgebung gut zu erreichen. Die genaue Anfahrt finden Sie auf unserer Standortseite.

Die Praxis ist Montag bis Samstag von 09.00 bis 19.00 Uhr offen. So lassen sich Termine auch am frühen Abend oder am Samstag gut einplanen. Telefonisch erreichen Sie uns Montag bis Freitag von 08.00 bis 17.00 Uhr.

Der Standort an der Bruchstrasse liegt verkehrsgünstig an der Grenze von Aarau und Olten und ist mit dem öffentlichen Verkehr wie mit dem Auto gut angebunden. Damit ist er auch für Gäste aus Olten, Trimbach und der Stadt Aarau praktisch zu erreichen. Details zur Anfahrt finden Sie auf der Standortseite.

Bezahlt wird vor Ort mit Karte oder TWINT. Danach kommen Quittung und Rückforderungsbeleg per E-Mail. Je nach Zusatzversicherung rechnen Sie die Kosten anschliessend selbst mit Ihrer Krankenkasse ab.

Bei akuten Entzündungen, Fieber, frischen Verletzungen, ungeklärten starken Schmerzen, Thromboseverdacht oder bestimmten medizinischen Risiken gehört vor die Massage eine ärztliche Abklärung. Im Zweifel besprechen Sie Ihre Lage vorab mit uns oder mit Ihrer Ärztin beziehungsweise Ihrem Arzt, damit die Behandlung sicher geplant werden kann.